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1、吃了拉肚子因为酵素梅子含有大量的膳食纤维，可以吸附粘在肠壁上的大便，促进肠道蠕动，引起腹泻。
2、酵素能促进食物消化分解，使肠道内的毒素排出。
3、而且酵素梅子含有更多的益生菌，可以改善肠道环境。
4、服用过程中遇到这种情况很正常，不用担心。
5、你需要按照剂量按时服用，保持良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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