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1、松花粉的功效与作用：抗疲劳、抗衰老、美容、健胃、保肝、保护心血管、预防便秘。
2、吃法：直接吃，碎了的松花粉可以直接吃。一般早晚各服一次，每次3 ~ 10克，直接用温开水冲服，或用温开水、牛奶或蜂蜜水冲服。
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